PNL Humaniste

La PNL Humaniste (programmation neuro-linguistique) est une approche psychologique et thérapeutique.

 C’est la pratique que j’utilise essentiellement dans mon accompagnement.

A la fois une méthode, des outils, un savoir-faire et surtout un savoir-être, la PNL traite de la communication et de la relation aux autres et à soi même.
Elle permet de comprendre et d’expérimenter comment nous fonctionnons. Ceci en interne (c’est-à-dire dans notre lien à nous-même) et dans notre relation avec les autres et notre environnement.

En thérapie, vous êtes invités à observer et à placer votre conscience dans ce « comment » à différents niveaux : vos sensations corporelles, vos émotions, vos pensées, votre comportement, vos interactions avec les autres et votre environnement.
Également et surtout les interrelations qui existent entre chacun de ces aspects.

Parmi les grandes idées qui guident toute démarche PNL, une me plait tout particulièrement :

Chaque être humain possède en lui toutes les ressources pour effectuer les changements dont il a besoin pour s’épanouir.

En effet, nous n’avons pas besoin d’acquérir ou d’obtenir quelque chose en plus, de nouveau ou de mieux (comportements, compétences, état d’être), car nos ressources sont déjà là, à l’intérieur de nous.
Oui, tout est déjà là en nous.
Ce qui se passe, c’est que nous n’y avons pas accès car nous nous sommes coupés de nos ressources.

Le processus thérapeutique consiste alors à « travailler » sur ce qui vous empêche d’avoir accès à vos ressources intérieures et à progressivement permettre qu’elles puissent s’exprimer et ainsi laisser émerger la singularité de votre Être, en confiance et en liberté.

Je suis à votre service

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Éthique et respect de la charte déontologique

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Première séance sans engagement : Osez sauter le pas !

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